Biegasz? Sprawdź, jak uniknąć problemu z kolanem biegacza!
Kolano biegacza, znane również jako zespół pasma biodrowo-piszczelowego (ITBS – iliotibial band syndrome) to jedno z najczęstszych schorzeń dotykających biegaczy ale nie tylko. Dotyka ono osoby, które wykonują powtarzające się...